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UNSERE KURSE IM ÜBERBLICK

Hatha-Yoga
Hatha-Yoga ist der wohl bekannteste Teil des Yoga. Er umfasst die körperorientierten Praktiken: Asanas, Yogastellungen, Pranayama, Atemübungen und Tiefenentspannungstechniken. Außerdem gibt es im Hatha Yoga Ratschläge für eine gesunde Lebensführung,
u.a. vegetarische Vollwerternährung.

 

Yoga für den Rücken - für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Beugen Sie Haltungs- und Rückenbeschwerden vor, indem Sie Muskelverspannungen durch spezielle Yoga-Stellungen abbauen. Einfache, wirkungsvolle Übungen stärken, dehnen und entspannen den Körper. Auch für Neueinsteiger geeignet.

Atem- und Meditationskurs
Mit einfachen Atemübungen und energetischen Aufladeübungenerhöhen Sie Ihre Vitalenergie. Durch Meditation werden Ihre geistigen
Kräfte wie Konzentration, Intuition und Kreativität erhöht. Meditation führt Sie zur inneren Ruhe.Ihr schlafendes Bewusstsein wird
erweckt und führt Sie zum Kontakt mit Ihrem wahren Selbst.




UM YOGA GANZ ZU VERSTEHEN,
MÜSSEN WIR ES SELBST AUSPROBIEREN.




Neu bei uns ab 06.01.2010

Yoga & Ayurveda Shop
Yoga ab 50
Ashtanga Vinyasa Yoga
Hormon Yoga
Yoga Nidra
Die Schlaffstellung des Yogis
Kinder Yoga auf Nachfrage
Tanz für Kinder auf Nachfrage

 

Stundenplan und Preisliste

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Einstieg jederzeit.
Alle Preise sind inkl. MwSt.
Alle Einzelstunden nach Vereinbarung.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.
Etwa 2 Stunden vor dem Yoga sollten Sie nichts schweres
essen.


Natürlich sind auch Geschenkgutscheine erhältlich.






Folgende Yogakurse finden auf Anfrage statt :

  • Partneryoga+Gegenseitige Fußmassage
  • Morgenyoga
  • Mantrayoga+Gesangyoga
  • Kinederyoga
  • Teenie+Vinyasayoga
  • Yoga für Männer
  • Hormonyoga
  • Yoga in der Schwangerschaft
  • Rückenbildung Yoga nach der Schwangerschaft
  • Yoga-Stile und Varianten
  • Yoga für Sportler
  • Firmenangebote/Businessyoga
  • Private Yoga/Gruppenyoga
  • Lachyoga
  • Kundaliniyoga
  • Seniorenyoga

 




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